为何老人家抗拒改变？

他们用什么来应对外界的压力？

如何跟他们说话，才能好好相处？

父母有些行为确实很难应付，呈现极端化，也难怪有些子女受不了。面对他们，有的成年子女选择抽离（离家），有的则是百依百顺。

如果你属于其一，你就是在仿效父母；换言之，你也在走极端。但这不怪自己，毕竟你与父母长期在一起。

“以往我常因为对妈妈大小声而愧疚，现在我比较能包容她，她其实一点也不好受。”

别责怪任何人，父母会如此，是因为内心某种不可解的东西在扰乱，而那不是你的错，也不是他们的错。

一、内容

（一）控制型父母的特征：啥都要管、啥都评论一翻、要别人按他的想法去做

（二）控制的背后是什么：理解父母行为背后的模式与根源

（三）通过父母看见我们自己身上隐而未现的【钩子】

1、我们的相处模式要一直这样下去吗？

2、因为父母，我们可以成长的地方在哪里？而不是一辈子受他们的负面影响

（四）有什么办法可以让我们好好相处：我不痛苦，他们也不难受。做到真正的孝顺，停止冷战和隔阂。

二、收获

你知道这样的父母，他们有怎么样的应对模式（防御机制）吗？搞明白为何父母会这样，我们可以怎么跟他们沟通相处，让大家能好好过日子。

因为，我们的本心是爱他们的，他们也是爱我们的，只是哪里卡住了。而且，如果我们现在也是父母，我们可以学会如何当父母。

三、分享者：Echo Wong

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